Шейный остеохондроз - это общий диагноз, за которым скрываются разные патологии. Он может проявляться головными болями, болью в плечевых суставах, локтях, запястьях, хрустом при движениях шеи, шумом в голове. На странице представлено упражнение для укрепления мышц шеи и информация о онлайн-занятии йогатерапии, которое подходит при проявлениях остеохондроза без обострения. Также можно зарегистрироваться на йога-туры на Плещеево озеро и в Роза Хутор.